svettig hemmaträning.

 
Jag hade tagit på mig löparkläderna och mitt löparmode men så började det regna, just my luck. Då laddade jag ner apparna här över (tips från söta Jessica H) och körde cardio, armar och mage, och vem trodde hemmaträning kunde vara så här svettigt!? Göttkött och bättre än inget.
 
Så tips - ladda hem apparna och kör så det ryker!

men mums.

 
perfekt sommarutflykt!
 
Nu kommer la familia strax för sommarfika (dvs. massa jordgubbar!)

jordgubbar.



Till mina läsare i Jönköping -
Vill ni ha rediga gubbar ska ni köpa dom på Hovrättstorget, jädrar i min låda va dom är goa! Liite dyrare än dom ni köper utanför maxi men tusen gånger godare.

my shoppingbag.




H&M har rea och detta skulle jag vilja klicka hem, plånboken överväger dock att spara sig till semestershopping istället... hmm

Lata dagar.

Nu när det är sommar igen blir bloggen vissa dagar lidande. På twitter och instagram uppdaterar jag dock mer ofta så requesta fridalinnman där så ska vi nog kunna se till att ni kan hänga med även där.

Godnatt skatt!


missoni look-alikes.





- h&m

new in gina.





Jag har rekommenderat ginatricos träningskläder förut, nu har dom nya träningstoppar, tycker dom ser riktigt sköna ut! Finns även i rosa, vitt och svart, 149 kr, löp och köp!

fire.

Ny låt på min STAR-lista på spotify, hörde den på spring inspiration och sen dess har den spelats flitigt i mina öron, musiclove.

Adrian Lux – Fire - Radio Main

träningskläder.

Fick ett önskemål om att skriva om vad jag har för träningskläder, i'll show you vad jag tycker man ska ha i sin träningsgarderob.




uppifrån - h&m. stadium (soc tror jag). gina tricot.

Bra att ha ett par långa, capri och ett par shorts, för alla väder och olika pass, kul att variera också. Man behöver inte köpa dom dyraste byxorna, finns jättebra även på h&m och till exempel gina.


ginatricot

För mig som inte är så "storbystad" behöver jag inte ha det allra bästa stödet på mina toppar, denna från gina har jag även i rosa och dom är perfa, billiga, snygga och praktiska!


nike

Linnen kan man inte ha för många av och spannet är stort på vad man kan ha, allt från tight till loose-fit. Jag trivs bäst i linnen, känns inte så instängt som en t-shirt kan göra.


adidas (sorry, bästa bilden jag kunde hitta)

En bra överdragströja är asbra att ha, använder min jämt till och från gymmet eller nu när jag är ute och springer eller går. Finns störst utbud i sportaffärerna men även ett litet sortiment på h&m. Annars går såna tunna långärmade (som på bilderna ovan) också superbra, lite tunnare bara.

TIPS - på denna sidan finns alla grymma märken till helt GRYMMA priser, så ska ni investera så kan jag bara rekommendera er att göra det härifrån, vi ska några stycken lägga en beställning därifrån idag, kan visa er imorgon.

Over and out.

gör 95 barn lite gladare.

Jag avskyr fåniga bloggtävlingar och sånt men detta kan man inte INTE delta i! Så ni som sitter och tävlar varje vecka om babykläder eller presentkort, nu får ni göra nåt som någon annan vinner på! 

Alla vet vi att barnen är det viktigaste som finns, det är dom som är vår framtid och som ska ta hand om oss en dag när vi blir äldre. VI är lyckligt lottade som är födda/uppväxta här i ett land med alla förutsättningar, inte alla som har det lika bra som oss dock. Hjälp till att sprida detta så kommer många små sötisar få det lite bättre i världen!

Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.

Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.

Har du en blogg och vill vaccinera ytterligare 95 barn? För varje bloggare som publicerar den här bloggposten mellan 16 april och 13 maj så skänker Apotek Hjärtat 95 stelkrampsvaccin. Läs mer och hämta bloggmaterial på unicef.se/sprid-budskapet/bloggkampanj


Foto: © UNICEF/Asselin

En kan inte hjälpa alla men alla kan hjälpa någon!


godmorgon måndag.

Godmorgon bloggers.

Jag firar in nya veckan med en ny favoritlåt.


jay Z & Kanye West - Made in america

mellow.


mellow - nause


Ett litet tips till träningslurarna. Lustigt nog är videon peppande haha.

neonboots.





Varför inte byta ut mina gamla vanliga svarta Hunters så jag får ta del av neontrenden!?

Stövlarna finns hos Luisaviaroma för några kronor över 1000-lappen (gratis frakt), helt okej pris tycker jag!

Rea.

Idag kör jag jobb på galleriet. Kan tipsa om att vi fortfarande kör halva priset på en del utvalda saker, bland annat porslin från Marocko.


29e februari.


Istället för att vi kvinnor ska gå runt och fria idag kan vi shoppa! Asos kör med 29% rea bara idag på massa utvalda kläder/accessoarer/skor, bland annat väskorna ovan från asos egna märke, prima skinka!

handcare.



Underbara produkter när händerna är vinterfrasiga!

dubai by campadre.


från vår dag på Nasimi beach

Idag har campadre startat en kampanj med resor till mitt älskade Dubai med Apollo. Till exempel en vecka på hotell Double Tree By Hilton för ca 6000 kr, ett riktigt kap om ni frågar mig! Dom har även erbjudande på hotellet ovan, Atlantis, dock lite dyrare men ack så flådigt.


mumsfilibabba.



Denna fick jag i julklapp och den luktar riktigt mums, jag kan säga att så fort jag använt den har jag pojkvän hängandes i nacken, han har någon slags radar, det gillar jag. Hursom så håller denna på att ta slut så jag tänkte kika efter ny nu när vi ska ut och flyga, prima.

Zlatan & Elsa.





Jag suger egentligen på att läsa men när någon lägger (läs: ger mig i julklapp) två nya böcker brevid sängen måste jag ju ge dom chansen. Zlatan är först ut och har fångat mig, och pojkvän! Vilken resa han har gjort alltså, Zlatan alltså. Elsa ska jag nog spara till semestern!

sale.




D&G via luisaviaroma.

Inte bara butikerna i stan som har mellandagsrea nu, den bästa rean hittar man nästan på nätet. Mina små tips om ni vill göra riktigt bra kap:

- Asos
- Net á porter
- Luisaviaroma

Skjortan är jag sugen på trots att jag har lovat mig själv (nyårslöfte!?) att handla lite mindre...

Tidigare inlägg
RSS 2.0
Startblogg.se