shopping.

 

nytt från monki & h&m

 

I år kör jag på trekantsbikini igen efter några år med bandeu. Nu kan det bli tisdag på momangen!

hemma.

Godnatt från the west coast.

GÖTEBORG!

 

Göteborg here we come. Vilken ljuvlig dag för storstad, Liseberg, shopping och kos med J och våra fina vänner ♥

morningworkout.

 

 

06.20 stämplade jag in på gymmet i morse, det var jag och typ 2 stycken till som var morgonpigga. 20 min max på löpbandet och styrka för mage och rygg fick det bli idag. HUR skönt som helst, inte minst att typ vara ensam på gymmet, men nu kan jag verkligen ta långhelg på riktigt.

 

Puss

la la love.

 

Jag kommer sakna våra fotbollskvällar nu under uppehållet, vi tjötar mer än vad vi kollar på fotboll, åh va jag älskar er!

 

Nu är pojkvän och firar uppehåll/semester med öl och fotboll, jag styr packning inför vår weekend, vissa av oss jobbar ju imorgon innan vi åker och kan inte riktigt än ta ut semesterkänslan.

 

Hörs imorgon ♥

onsdagsmums.

 

 

 

- zara

reasons.

- weheartit

 

Ibland är det bra att lista upp saker som får en att må bra, för att inse att den där lilla skitsaken som gör dig pissed faktiskt är en riktig piss i havet. Idag är jag iaf glad för att jag:

 

- imorgon smygstartar vi semester med pre-weekend i göteborg med vänner. Liseberg, shopping, mat & hotellfrulle är bara något av det vi ska njuta av.

 

- på tisdag åker jag ihop med min andra halva på semester, bara han och jag, solen, havet och värmen.

 

- idag ska jag fika med min fina familj efter jobbet innan det är dags för fotboll men min fotbollsfamilj, aka. finaste tjejerna.

 

Så puss på er och godmorgon, kompisar som ickekompisar ♥

jag lever.

 

Vill bara visa att jag lever trots torka på bloggen. Jag har annat för mig. Idag har jag jobbat och investerat i några fler ljusstakar på allas vårt kära Erikshjälpen, annars är det vila för mig idag, tränat hårt sen i fredags så nu behöver kroppen vila!

 

Imorgon kanske jag ska fixa så ni får nåt mer inlägg så ni inte dör där ute! Höhö.

here we come.

 

Hoppsan, vad hände här? Jo man tackar.

25/6.

at the gym.

lånat bild från Alex

 

Efter 20 min på löpbandet (idag maxade jag och körde slut på pigga ben) så körde jag ett gött pass för armarna. Jag och Alex har idag och igår vågat oss på TRXen, när det är tomt på gymmet vågar man lite mer än annars, i alla fall vi haha. Sen multitaskade jag med Emma lite, vi börjar bli riktigt rutinerade nu!

24/6.

 

Nu har vi legat i soffan hela dagen, det är TUR att det snart är träning för pojkvän så jag har en anledning till att göra nån nytta jag med. Jag har blivit satt på uppdraget att fixa nåt grillbart tills ikväll, helt okej mission, men innan dess ska jag agera familjetaxi åt lillasyster, nemas problemas.

igår.

 

 

klänning - forever21. tröja - ginatricot. träskor - moheda.

inbakad potatissallad.

Vårt bidrag till midsommarmiddagen igår var nåt nytt, nämligen inbakad potatissallad. HUR gott som helst och relativt smidigt att göra. Vi använde oss av detta receptet och båda "bakelserna" blev nästan uppätna (vi var 6 pers), detta åt vi ihop med Pär & Lummes goda marinerade kött, så ja, allt blev en succé och så smarrigt.

 

örterna till örtblandningen

 

2 kg färskpotatis, namnam.

 

potatissalladen (supergod att äta bara den!)

 

paketen innan ugnen

 

ready to eat!

midsommarträning.

 

Solen skiner från en nästan klarblå himmel och jag behövde inte ens ha tröja över linnet idag när jag sprang 6 km, ja, det ser ut att kunna bli en riktigt bra midsommar. Nu är jag nyduschad och ska strax ut på picknick ♥

serieledare.

21/6.

kjol - forever21

 

Igår gick jag för första gången barbent, och frös inte ens. När jag gick hem från middagen så fick jag en känsla i magen som sa "Frida, detta kommer bli en riktigt bra sommar!"

 

MEN innan sommaren kan börja på riktigt måste jag tugga bort alla papper på skrivbordet, starting now! Har ett Midsommarmål och ett semestermål, så nu kör vi.

 

GODMORGON!

kärlek.

 

Efter en promenad från Anna-Gretas med bara ben kommer jag in och möts av detta, har bott i detta huset nu i snart 4 år och jag blir fortfarande lika tagen när jag kommer in och ser vår utsikt, ni har väl märkt att jag gillar den? Sen att världens bästa kille sitter och väntar på mig i soffan gör saken bara ännu bättre.

 

Puss

bootcamp.

google

 

Detta ska vi prova på idag, är faktiskt riktigt nervös. Sportlife har kört igång sommarschemat denna veckan vilket innebär bootcamp på onsdagar, mitt träningscrew och jag är ju inte sena på att terra (tror vi var typ först på bokningen när dom släppte förra veckan).

20/6.

Godmorgon bloggers.

Onsdag (eller torsdag till också med för oss som bara jobbar till och med imorgon), och jag har en helt ypperlig dag framför mig, ska bland jobb med ny träningsform och middagsmys med fina tjejer i solen som belöning. Så då kan vi sätta igång.

 

 

ps. Om Jonny läser detta: eftersom ni på nåt sätt gick förbi mig igår med glassen är jag väl berättigad till 2 idag? Ses på fikat.

latiseftermiddag.

 

Efter jobbet drog vi till farsgubben för födelsedagsfika och bus med lillebror (vilken pajas han har blivit, crazycool) och när vi kom innanför dörren var klockan nästan över 20 så det kändes sent för motion, får nog skylla på dålig motivation också. Nu spenderar vi resten av den vakna tiden framför en rätt meningslös fotbollsmatch.

v 24.

19/6.

Idag fyller min pappa år. Bästa pappa, va stolt jag är över att just du är min pappa, du är bäst, ingen protest ♥

kvällsfika.

Färdigtränad och nyduschad ska jag nu iväg och kvällsfika med fina vänner, för det är vi värda♥

jordgubbar.

Till mina läsare i Jönköping -
Vill ni ha rediga gubbar ska ni köpa dom på Hovrättstorget, jädrar i min låda va dom är goa! Liite dyrare än dom ni köper utanför maxi men tusen gånger godare.

mondaymix.

1-2 weheartit. 3 adrian lux - burning. 4 jag & mellanlillebror. 5 meningsfull tatuering i nacken.

Godmorgon måndag.

Ny vecka. Och var det någon som sa midsommar? Knäppt, midsommar, halva året har gått, snart vänder det igen och blir mörkare, hur ska man göra för att tiden ska gå lite långsammare? Jag väljer att ta till vara på alla mina nära varje dag ♥

sundayworkout.

Skönaste söndagsträningen idag. Först 30 min svettiga intervaller på löpbandet och sen stenhård styrketräning för mage och armar, ääälskar't! Tack Alex och Emma för härligt sällskap ♥

Annars då? En sån här helg hittar ni mig främst på instagram (fridalinnman) så det blir lite glesare bland inläggen här. Nu ska jag fortsätta med tvätten och invänta pojkvän som är iväg på bortamatch (VIIINST!!)

tonight.

bussy friday.

♥♥♥

Idag fyller min farmor år. Min största önskan är att jag är lika pigg som hon när jag är 80+, hon är frisk, vacker, snäll, omtänksam och ja, allt man vill vara. Stort grattis världens bästa farmor, vi ses sen när vi ska fira! Jag älskar dig ♥

lång dag.

Det är en trött Frida som bloggar. lång dag idag (stämplade ut 18.50) men kul! Vi har hunnit med allt från guidning i/på Jönköpings Slott till 9 hål på Skinnarebo golfklubb, yes, det var golfen som var surprise, så kul! Man har ju lite gamla takter sen golfåren så det var kul att lufta svingen, men det känns i kropp och knopp nu.

Imorgon - FREDAG!!!

wantie.

marc by marc jacobs

sommardag!

Godmorgon torsdag!
Idag har vi en riktigt bra dag framför oss på jobbet; först personalmöte och sen har vi aktivitetsdag med vår avdelning, vi vet inte vad vi ska göra, Jonnyponny och GurraG har planerat och håller det hemligt, ska bli riktigt kul.

Efter jobbet sen är det (förhoppningsvis) box som gäller. Ja ni hör ju, vilken torsdag! ♥

tungt löp-pass.

Idag hann jag inte köra cx och iw med mina loppor på gymmet, så när jag kom hem bestämde jag mig för att springa. Tyngsta löp-passet på väldigt länge! Men runt kom jag, 7,5 km på en ändå rätt bra tid. Jag tackar springguden att det är mer än 2 månader kvar till Midnattsloppet.

my shoppingbag.

H&M har rea och detta skulle jag vilja klicka hem, plånboken överväger dock att spara sig till semestershopping istället... hmm

13/6.

Godmorgon kompisar.
Nu har redan halva veckan gått, det är sick va tiden flyger iväg. Räknade ut i måndags att detta är sista veckan som jag jobbar hel-vecka innan min semester (nästa vecka är det midsommar och veckan efter det är jag ledig en dag), känns SÅ skönt!

Men idag är det jobb och börjar förmiddagen med möte. Hörs sen!

burgers.

Hinderbanan blev istället promenad på 8 km, vi hade helt enkelt för mycket att prata om och när vi kom till banan var den upptagen av HVs juniorer (inga vi ville tävla med direkt). När jag nu kom innanför dörren här hemma stod pojkvän vid spisen och steker egenknådade hamburgare, åh kärlek i matform. Så med andra ord blir det nu burgers och fotboll ♥

hinderbana.

Nu är det dags för träning. Det blir löp upp till hinderbanan, ett par varv där och sen hem. Mirre har jag inte träffats sen i söndags (länge sen för att vara vi) så vi har en del att ta igen.

Allt har by the way gått kanon idag, bättre än vad vi kunnat hoppats på och nu är det så gott som klart, för nu iaf. Ledsen att jag inte kan skriva mer om det, men nu vet ni iaf att det gått bra, tack för era tummar ♥

v 23.

12/6.

weheartit

Godmorgon lovers.
Idag har jag en rätt spännande dag framför mig på jobbet, håll era tummar att allt går bra!
Hörs sen ♥

eftermiddagsmix.

Idag var det jobbigt att träna. Vi körde 30 min indoor och 30 min cx och  man kände att vi inte kört cx på länge, plankan var PISSjobbig! Men vi klarade det och några liter svett senare var vi klara.

Nu ska jag snart ta sverigetröjan och pojkvän och åka till våra bästisar för att kolla på Sverige-matchen.

ps. ju mer människor klagar på att det är EM (hur man nu kan klaga på en sån här härlig folkfest) så blir det bara ännu roligare att heja, just so you know.

heja sverige.

Igårkväll innan läggdags tyckte pojkvän att vi skulle damma av våra sverigetröjor inför dagens EM-match. Done and done, nu väntar dom på att få användas.

HEJA!

11/6.

Måndag måndag måndag. Say no more. Jag har fått igång mitt ena program på jobbet nu så nu ska jag fakturera alla hundratals fakturaunderlag som legat till sig sen i mars (jobblycka) och sen blir det träning.

Hörs sen!


i have work to do ...

gifts.

Svärföräldrarna kom inte bara med härligt humör och goa kramar utan även med en full kylväska med kanelbullar och dumlekakor ♥ PUSS

fotbollssöndag.

Taxi Frida.

EM-kväll!

mateus.

Jag har börjat samla på porslin från Mateus. Har hittills fått ihop 4 av deras "små" tallrikar i 4 olika färger (jag vill ha blandade färger, tycker det är finast).







Så nu vet familjen vad jag önskar mig när jag fyller år och när det är jul, smidigt va!?

jag längtar...

... till sista helgen i juni då det blir långhelg, tripp till Göteborg, Liseberg, hotellnatt och besök av fina norska vänner.

... till 4e juli då jag går på min längsta sommarsemester ever (2½ vecka, yeey) ihop med min älskling!

... till spontana sommarutflykter med vänner (Göteborg, Ullared, Vättern runt, Lekeryd m.fl).

... till våra galna sommarfester.

... till sommarmys med våra fina familjer, mammor, pappor, syskon och syskonbarn.

8/6.

nya gråa örngott till våra större (50x90) kuddar - h&m home

Vad passar bättre än ett kuddinlägg så här på fredagsmorgonen, hade väl helst velat ligga kvar i sängen en stund till men men fredagar är inte så farliga.

Idag är ingen vanlig fredag, idag börjar EM - detta mina vänner innebär (som pojkvän själv uttrycker det) att det kommer vara grönt på tvn en månad framöver nu. Men jag gillart, det är en folkfest och en bra anledning till extra många trevliga kvällar med vänner eller bara varandra.

Så, nu kör vi!

change of plans.

boxning.

Dags för veckans roligaste pass; boxningen! 60 min slå och sparka, kanonkul! Mindre kul är att jag känner mig inte riktigt hundra, varm och tung i huvudet, hoppas det bara är trötthet, som lite träning kan råda bot på.

25e augusti.

Har ju helt glömt bort att berätta att jag för ett tag sen anmälde mig till årets upplaga av Midnattsloppet - Göteborg! Jag, Mirre och Alex ska köra och vi är aspeppade, nu tjejer, kan vi inte lata oss i sommar.

pic.

Jag & Jacke på onsdagspromme.

7/6.

Godmorgon kompisar.

8 km.

Långpromenad blev längsta löpet istället. 8 km och jag börjar snart nosa på milen. Nu ska jag äta kvällsmat och sen toppa med en färsk ananas - muuuums!

Nationaldagen.

Lillfredag.

v 22.

Lite lagom träning förra veckan, men jag är nöjd med motionen förra veckan;

Måndag - Indoorwalking 30 min, CXworks 30 min.
Tisdag - Hinderbana.
Onsdag - Långpromenad
Torsdag - 5 km löpning, 60 min box.
Fredag -
Lördag -
Söndag - Långpromenad.

igårkväll.

Jag älskar våra fotbollskvällar! Finaste sällskapet, BÄSTA fikabuffén och igår även vinst med 3-1. Detta kan vi tjejer ♥

fotbollskväll.

jeans - zara. linne & kimono - monki. skor - converse

Färdigtränad och nyduschad så nu sticker jag och vänner på fotboll, blir påpälsning, det blåser kyligt.

Heja pojk!

puss.

jag älskar dig ♥

dagens tänkvärda.

4/6.

blommor från vår promenad igår

Godmorgon måndag!
Två dagars jobb sen är det ledigt igen, skönt med ett avbrott mitt i veckan. Måndag ska jag fira med jobb, träning och sen ett hett fotbollsderby - lets go!

longing for summer.

Via members har vi nu bokat sommarens första get-away. Vi ska bo på Gothia Towers för ett grymt pris. Åh, jag längtar efter västkustluft, hotellfrulle, liseberg och fina vänner ♥

ps. om någon vill åt samma rabatt skicka din mail i en kommentar så skickar jag en snabblänk så ni kan bli medlemmar direkt.

in the making.

När man gått nästan en mil så får man baka kladdiga chokladkakor med nonstop i.

sundaymorning.

Nu ska jag och Alex ta oss i kragen och gå vår långrunda - perfekt söndagsmotion med ett perfekt sällskap ♥

Godmorgon.

im gonna love you past forever.

I morse plockade jag upp lillsyrran för att härja med lillebror hela förmiddagen. Vi har slaktat banan, brummat, dansat, applåderat, sjungit och vaggat honom till sömns på min axel. När han slog rekord i förmiddagsnap satt jag och syrran och åt delicatobollar & balleringa framför ett regnigt Stockholm Marathon på tvn.



Efter bebysitting körde jag ut sambo & co till ett av säsongens alla div. 2 derbyn, dock ingen fotboll för mig, jag åkte på utflykt och tog fin-vägen hem via Gisebo.

Så nu vet ni vad jag har gjort idag också, nu tar jag lördagskväll ♥

suit up.

jeans - bikbok. tröja - monki. kavaj - forever21. skor - converse. halsband - h&m

fredagsmys.

Efter en lång dag med jobb, after work och storhandling sitter vi äntligen i soffan med världens goaste fredagsgotta, årets första svenska gubbar, smakar riktigt smarrigt. Om en stund börjar BB och idag kommer ju alla andra tillbaka, ska sannerligen bli spännande.

fredagslunch.

Nu ska jag äta en god fredagslunch med dom här två lammen ♥ Vi är precis som dom tre musketörerna - and I like it, vi är precis lika knäppa alla tre!

1/6.

Åh jag älskar nya månader, det är liksom starten på nåt nytt, oskrivet, en månad man kan göra precis hur GRYM som man vill! Jag har superkuliga saker planerade bland annat en tripp till gbg och kos på Liseberg med saknade vänner från vår korta tid i Norge.

June you're gonna be awesome!