v 23.

Förra veckan blev lite av en löparvecka för mig, riktigt skönt!

Måndag - 8 km löpning med paus vid hinderbanan där det blev 1 varv.
Tisdag - 6 varv hinderbana.
Onsdag - 8 km löpning.
Torsdag - Styrketräning.
Fredag - 5 km löpning och styrketräning på gymmet.
Lördag -
Söndag -

Idag kör vi hinderbana igen, älskar att variera min träning, blanda. Nu blir det ju dock lite mer löpning med tanke på träningen inför loppet i augusti.

Kommentarer

Kommentera här:

Namn:
Så du slipper skriva namn igen

E-post: (for my eyes only)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
Startblogg.se