v 15.
Förra veckan körde jag stenhårt! Och tur var väl det med tanke på att jag missat 2 dagar denna veckan redan och kommer missa imorgon med, jag räknar med att köra all in på torsdag igen, I cant wait.
Måndag - Bodypump 60 min
Tisdag - Cykel activio 45 min & CX 30 min
Onsdag - Indoorwalking 45 min
Torsdag - Box 60 min
Fredag -
Lördag - 30 min löp & 30 min styrka/stretch
Söndag -
Kör ni hårt eller vilar ni er i form?
Måndag - Bodypump 60 min
Tisdag - Cykel activio 45 min & CX 30 min
Onsdag - Indoorwalking 45 min
Torsdag - Box 60 min
Fredag -
Lördag - 30 min löp & 30 min styrka/stretch
Söndag -
Kör ni hårt eller vilar ni er i form?
Kommentarer
Namn: Marie
Ohhh vad skönt, får ta det lite lugnt bara och äta små portioner flera ggr istället kanske
kramar
Namn: Natalie.
Visst är de! Åh förbaskat att de är så DYRA! Gud så duktig du är med träningen!! :)
Namn: Marre
Kör hårt, såklart! :)
Trackback
