tisdagsträning.

observera min linslus till Sid nere i hörnet haha.

20 min löpning på 11km/h & 5 min promenad på 7 km/h
Mina ben och min rumpa fick sig sen ett killer styrkepass. Lagom mör i benen nu med andra ord.

Nu ska jag duscha och sen ska jag laga den ultimata efter-träningen-maten!

Men å! Då kanske du var på gymmet ändå då när jag var där idag. Var ju tvungen att frysa mitt kort. :( Får inte träna på över en månad! BuhU!! Tänkte iaf på dig när jag var där hade vart kul om vi sprang på varandra! :)

Damn vad duktig du är, kör högt tempo från början till slut! :)